Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 80,07g | Białk: 107,90g | Węglo: 124,18g.
Śniadanie: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Foodspring Whey Protein Schokolade. Lunch: Zwiebeln, K-Bio Agavendicksaft, Extra Natives Olivenöl, Lidl Cashewkerne, Edeka Feldsalat, Steinbeißerfilet. Obiad: Höhenrainer Puten Gelbwurst, Milfina Streichfein Ungesalzen, Dinkelbrot. Przekąski/Inne: Schokoliebe Mandel Karamell Schokolade , Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken, Ananas, Milbona High Protein Lemon-Cheesecake Pudding . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|