Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 31,55g | Białk: 48,96g | Węglo: 133,40g.
Śniadanie: St Môret Ligne & Plaisir, Heudebert Biscottes Forme +, Café, Canderel Sucralose. Lunch: Banane, Carottes, Milsani Creme Liquide, Moutarde de Dijon, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). Obiad: Pomme, Saumon, Picard Quinoa et Céréales Cuisinés aux Petits Légumes. Przekąski/Inne: Bjorg Fourrés Framboise Bio. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|