Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 69,56g | Białk: 81,04g | Węglo: 171,04g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Салат Свекольный, Гречневая Каша. Lunch: Курица Вареная, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Obiad: Каравай Хлеб Черный Столовый, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|