Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 62,64g | Białk: 121,90g | Węglo: 109,50g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Federici Спагетти #3, Пятерочка Редис, Огурец (без Кожуры), Monini Оливковое Масло. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пятерочка Редис, Бухта Изобилия Филе Пангасиуса. Przekąski/Inne: Призма Яблоко Ред Делишес, Фундук Фундук Сушеный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|