Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 42,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 20,55g | Białk: 86,31g | Węglo: 228,16g.
Śniadanie: Pomme, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Kinder Délice. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Liebig Soupe Cèpes et Bolets à la Crème Fraîche, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (100g), Elle & Vire Carré Frais 0%. Obiad: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Oignons, Crevettes. Przekąski/Inne: Pomme, Pastèque, Banane, Clémentines. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|