Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2016 kcal
|
Tłusz: 84,07g | Białk: 87,22g | Węglo: 229,23g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Lider Leite UHT Integral. Lunch: Cenouras, Caldo de Feijão, Vapza Carne Suína Cozida Desfiada, Frutnut Banana Chips Salgada. Obiad: Tang Refresco em Pó, Frutnut Banana Chips Salgada, Arroz Branco (Cozido), Torresminas Torresmo, Vapza Carne Suína Cozida Desfiada, Caldo de Feijão. Przekąski/Inne: Banana Caturra, Frutnut Banana Chips Salgada. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|