Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 27,47g | Białk: 89,69g | Węglo: 129,39g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Помидоры, Мёд, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Банан. Lunch: Рыба на Пару, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Банан, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|