|
Einen schönen Donnerstag Abend wünsche ich Euch 😊
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
516 kcal
|
Tłusz: 9,14g | Białk: 88,85g | Węglo: 18,29g.
Śniadanie: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g), Las Cuarenta Serrano Schinken. Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Gemischter Salat, Iglo 8 Kräuter, Salz, Schwarzer Pfeffer, Champignons, Zwiebeln, Gebackene oder Gekochte Polenta, Edeka Schnitzel Vom Schwein. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|