Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 55,31g | Białk: 101,25g | Węglo: 145,05g.
Śniadanie: Пирог из лаваша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Филе рулет с горчицей. Obiad: Салат с сухариками. Przekąski/Inne: Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой, Nescafe Американо с Молоком, Go On Nutrition Protein 33. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|