Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
448 kcal
|
Tłusz: 5,82g | Białk: 53,44g | Węglo: 51,53g.
Śniadanie: Café Colado, Manzana Roja. Lunch: Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Tilapia (Pez). Obiad: Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Przekąski/Inne: PF Jamón de Pavo Cocido, Manzana Verde, Dole Manzana Verde. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi javiera1229
|