Dziennik Anka.ru, 23 lip 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2014
87,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 17,1 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2014:
1965 kcal Tłusz: 42,28g | Białk: 89,69g | Węglo: 294,83g.   Śniadanie: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Травяной Чай, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Мёд, Останкино Кефир 1%, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака. Lunch: Черешня, Каждый День Творог Обезжиренный, Малина, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Hame Паштет из Индейки, Абрикосы. Obiad: Stella Artois Пиво Светлое, Bellissimo Чизкейк с Изюмом, Домик в деревне Кефир 1%, Банан. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anka.ru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.