Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 77,32g | Białk: 113,72g | Węglo: 114,78g.
Śniadanie: Магнит Яйцо Варёное , Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Индилайт Котлеты Рубленые, Гороховая Каша, Greenbox Борщ с Индейкой. Obiad: Белорусская Лавка Сыр Колбасный, Gustus Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Пикша. Przekąski/Inne: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Брынза Сербская. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|