Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 89,39g | Białk: 103,99g | Węglo: 127,81g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Малина (Несладкая, Замороженная), Красная Цена Сгущенка, сырники 5 %. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Куриная Грудка Отварная, Магнит Сыр Российский 50%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Куриная Грудка Отварная, Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Przekąski/Inne: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Чай с Молоком, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|