|
So happy for a first significant drop 😅
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 29,92g | Białk: 65,60g | Węglo: 179,46g.
Śniadanie: Raspberries , Kellogg's Special K. Lunch: Spaghetti Bolognese. Obiad: Smash Instant Mash Potato, Steak (Lean Only Eaten). Przekąski/Inne: Cheddar Cheese , Nescafe Salted Caramel Cappucino, Bananas , Nescafe Cappuccino Hazelnut. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|