|
✌️✌️✌️☀️☀️
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 76,53g | Białk: 89,19g | Węglo: 167,87g.
Śniadanie: Kakaopulver (Osötat), AXA Havregryn, Kokt Ägg, Arla Mjölk 3%. Lunch: Fralla, Smör, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Stekt Mörad Kolja, Rödkål, Smör. Obiad: AXA Havregryn , Arla Yalla! Kvarg Vanilj. Przekąski/Inne: Nutri Nick Protein N Caramel , Apelsiner, Delicato Biskvi. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rebeccagarstad
|