Dziennik zzvetka, 06 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
92,5 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1898 kcal Tłusz: 109,67g | Białk: 135,81g | Węglo: 106,69g.   Śniadanie: Кофе, Омлет с Молоком, Семга Слабосоленая, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кофе, Деликатеска Салат Чука, Спаржа (Свежая, Замороженная), Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Obiad: Азов Трейд Улитка в Чесночном Соусе "по-Бургундски", Деликатеска Суп-Пюре Грибной с Белыми Грибами От Шефа, Global Village Кукуруза Сладкая Варёная в Вакуумной Упаковке. Przekąski/Inne: Фруктовый Лаваш Пастила Сливовая, Деликатеска Кета Чумиканская, Фундук. więcej...
1786 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.