Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 26,12g | Białk: 40,32g | Węglo: 78,76g.
Śniadanie: Vinho Syrah. Lunch: Cebolas, Alho Picado, Azeite, Tomates, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Batatas Brancas (com Casca, no Forno). Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vinho Branco de Mesa, Queijo Fresco. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sofia_Matos
|