Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 56,83g | Białk: 113,60g | Węglo: 173,19g.
Śniadanie: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Café, Jardin Bio Sirop d'agave, Bulk Powders Beurre d'amande, Bjorg Galettes de Riz Complet. Lunch: Framboises, Crème Chantilly, Picard Banh Bao au Poulet, Meringue, Houmous, Pain Complet, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Chou-Fleur. Obiad: Auchan Vin Blanc Mousseux , Kellogg's Rice Krispies, Pâturages Skyr, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Quinoa (Cuit), Thiriet Morceaux de Filets de Poulet Panés et Épicés. Przekąski/Inne: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
06 maj 22 przez użytkownika: Emmalita974
|
Envolés les 3kg d'apéritifs, repas gargantuesques, chocolat, et gâteaux des vacances de pâques 😁
06 maj 22 przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿
|
06 maj 22 przez użytkownika: Emmalita974
|
Je pense que l'on perd mieux en étant zen et en ne se prennent pas la tête pour quelques kilos pris en s'étant fait plaisir.
07 maj 22 przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿
|
C clair LAU moi je fais 58 kg avant j'aurais affoler mais plus maintenant je sais que c du muscle et mn corps est tonifié takt que je me sens bien 😊
07 maj 22 przez użytkownika: Emmalita974
|
C'est ça, faut le faire au ressenti et oublier le chiffre.
07 maj 22 przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿
|
07 maj 22 przez użytkownika: Emmalita974
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|