Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 29,01g | Białk: 46,44g | Węglo: 181,29g.
Śniadanie: Banana Prata, Coqueiro Patê de Atum , Wickbold Pão Integral, Abacaxi. Lunch: Doce de Leite, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Obiad: Yakisoba. Przekąski/Inne: Toddy Achocolatado, Italac Leite Desnatado, Pão na Chapa. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rafaelasanchez
|