Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 40,89g | Białk: 85,06g | Węglo: 169,82g.
Śniadanie: Manzana, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Marraqueta sin Miga, Café, Alto La Cruz Almendra Natural. Lunch: Colun Queso en Trozo Reggianito, Centauro Lentejas con Arroz. Obiad: Watt's Jugo Tuttifrutilla, Ideal Pan Pita Blanco, Dole Lechuga Escarola, Lider Tomate, Mister Veggie Hamburguesa de Soya. Przekąski/Inne: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Gourmet Sésamo Tostado, Nestlé Compota de Manzana, Almifrut Semillas de Zapallo, Wild Protein Granola Mix Berries, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Piwen Semilla de Maravilla. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|