Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2079 kcal
|
Tłusz: 109,24g | Białk: 98,82g | Węglo: 140,99g.
Śniadanie: Сырники на кокос муке 2, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". Lunch: Ленинградские Сладости Слоёные Трубочки со Взбитыми Сливками, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Сыр Мюнстер, Жар Птица Печень Куриная Жареная с Луком, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Кофе (из Молотых Зерен), Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Сыр Мюнстер. Przekąski/Inne: Сыр Мюнстер, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|