Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 71,16g | Białk: 103,18g | Węglo: 201,36g.
Śniadanie: Mango, Vanlig Våffla, Vispgrädde. Lunch: Findus Ärter, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Köttfärssås på Nötfärs. Obiad: Santa Maria Tacosås Medium, Tomater, Majs, Kycklingfilé, Spenat. Przekąski/Inne: Mars Proteinbar , Gräddfil, Garant Mörk Choklad 85%, Bregott Bregott Ekologisk, Semper Superknäcke Chia, Kaviar, Garant Mörk Choklad 85%, Arla Yalla! Kvarg Vanilj, Banan, Päron, Äpple, Äpple. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rebeccagarstad
|