Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 26,84g | Białk: 41,59g | Węglo: 167,50g.
Śniadanie: Nextar Nextar, Roma Sari Gandum, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Chia Seed, Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Nasi Putih, Solaria Cap Cay, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh. Obiad: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Ellenka Fiber Creme, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Rose Brand Tepung Tapioka, Teh Tawar, Nextar Nextar. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|