Dziennik beckycooper1, 07 maj 22

Keep chipping away! After 5lb loss last week I’m extremely happy with this 😊👍
Managed my first ever 6 mile run yesterday too x
69,3 kg Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

791 kcal Tłusz: 13,44g | Białk: 40,44g | Węglo: 127,70g.   Śniadanie: Rowse Chocobee Chocolate Spread, Bananas, Tesco Skimmed Milk, Tesco Scottish Porridge Oats. Lunch: Morrisons Crumpets, Ashfield Farm Wafer Thin Cooked Ham, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Soft Serve Ice Cream. Przekąski/Inne: Apples, Tesco Skimmed Milk. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

21 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Congrats re the run 🏃 
07 maj 22 przez użytkownika: humpTdumpty
Well done!! it’s a great feeling that first 6 mile run being ticked off. 
07 maj 22 przez użytkownika: adpreso
That is impressive  
08 maj 22 przez użytkownika: Chestnut63
go you Becky...well done on ur 🏃‍♀️  
09 maj 22 przez użytkownika: Bootylicious!1
Well done 🏃‍♀️, it takes a lot of mental strength and determination to do a run. I hope you feel a sense of accomplishment 👏 
09 maj 22 przez użytkownika: Eliza998
Thank you all 😊 I do feel really pleased with my running, I’ve got from running 1-2 miles at a time in January to now hitting a 5k Monday morning, 1.5 miles Wednesday morning and then currently a 6 mile Friday morning. I may be 1/2 stone heavier than last year but I’m definitely more fitter!  
09 maj 22 przez użytkownika: beckycooper1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi beckycooper1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.