Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
beckycooper1
Dziennik
07 maj 22
Dziennik beckycooper1, 07 maj 22
Profil beckycooper1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Keep chipping away! After 5lb loss last week I’m extremely happy with this 😊👍
Managed my first ever 6 mile run yesterday too x
69,3 kg
Do tej pory straciłeś:
14,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 maja 2022:
791 kcal
Tłusz: 13,44g | Białk: 40,44g | Węglo: 127,70g.
Śniadanie:
Rowse Chocobee Chocolate Spread, Bananas, Tesco Skimmed Milk, Tesco Scottish Porridge Oats.
Lunch:
Morrisons Crumpets, Ashfield Farm Wafer Thin Cooked Ham, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Soft Serve Ice Cream.
Przekąski/Inne:
Apples, Tesco Skimmed Milk.
więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Congrats re the run 🏃
07 maj 22 przez użytkownika:
humpTdumpty
Well done!! it’s a great feeling that first 6 mile run being ticked off.
07 maj 22 przez użytkownika:
adpreso
That is impressive
08 maj 22 przez użytkownika:
Chestnut63
go you Becky...well done on ur 🏃♀️
09 maj 22 przez użytkownika:
Bootylicious!1
Well done 🏃♀️, it takes a lot of mental strength and determination to do a run. I hope you feel a sense of accomplishment 👏
09 maj 22 przez użytkownika:
Eliza998
Thank you all 😊 I do feel really pleased with my running, I’ve got from running 1-2 miles at a time in January to now hitting a 5k Monday morning, 1.5 miles Wednesday morning and then currently a 6 mile Friday morning. I may be 1/2 stone heavier than last year but I’m definitely more fitter!
09 maj 22 przez użytkownika:
beckycooper1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi beckycooper1
Zobacz Pełną Historię