Dziennik Lenok_164, 07 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
65 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1371 kcal Tłusz: 54,57g | Białk: 42,33g | Węglo: 185,08g.   Śniadanie: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Свекла Вареная, Овсяноблин Овсяноблин Наш. Lunch: Финик, Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Кедровые Орехи , Сушеные Яблоки, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета . Obiad: Яблоко, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Сметана 20%, Щи с Курицей. więcej...
1508 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lenok_164


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.