Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
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72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3070 kcal
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Tłusz: 104,51g | Białk: 183,60g | Węglo: 324,95g.
Śniadanie: Monster Energy Ultra , Aldi Chocolat Noir 85%, Swing Blé Soufflé au Miel, Milsa Yaourt Soja Nature , Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises. Lunch: Haciebda Del Sabor Guacamole, le Doris Sardines Tomates, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Lidl Flocons d’avoine Complets, Dilecta Sauce Crudités , Lidl Vinaigre Balsamique , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Maggi Arôme, Endive, Courgette, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Bonduelle Salade de Betteraves, Aldi Carottes Râpées. Obiad: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Carrefour Framboises Congelées, Milsa Yaourt Soja Nature , Valblanc Fromage Blanc 0%, Panzani Tomacouli, Courgette, Carrefour Lentilles Boulgour et Feta, Tomates, Regalo Tomato Ketchup, Dia Truite Fumée, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Dilecta Sauce Crudités , Bonduelle Salade de Betteraves, Vita D'or Huile de Colza, Herta Nuggets Soja et Blé , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Patate Douce, Avocat. Przekąski/Inne: Carrefour Framboises Congelées, Milsa Yaourt Soja Nature , Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Valblanc Fromage Blanc 0%. więcej...
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Zyskuje 0,7 kg na tydzień
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Historia Wagi florentin20
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