Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 65,95g | Białk: 95,25g | Węglo: 170,12g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Naturale Bio Olio di Cocco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 75%, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Lattuga Romana, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Harvest Basket Patate Grigliate a Base di Patata della Sila IGP, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Obiad: Fior di Pasta Pesto alla Genovese senza Aglio, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Free Penne Rigate senza Glutine. Przekąski/Inne: Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|