Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 38,07g | Białk: 86,37g | Węglo: 67,89g.
Śniadanie: Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Глобус Креветки Королевские, Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Lunch: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой Банан в Шоколаде, Салат Айсберг, Запеченная или Жареная Треска, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
|
1660 kcal
|
Ćwiczenie:
Спорт - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|