Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2118 kcal
|
Tłusz: 76,85g | Białk: 71,67g | Węglo: 273,39g.
Śniadanie: Cappuccino, Croissant o Cornetto. Lunch: Milka Cioccolato al Latte, Calvé Ketchup, Sottiletta Pro, Lidl Baguette. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Surgelate), Patate Ondulate Aldi, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Witor's Boeri Cioccolatini, Gelato M Japo, Strudel Aldi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|