Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 50,19g | Białk: 62,44g | Węglo: 110,24g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Вареное Яйцо, Nautica Smoked Salmon, Паста Творожная (Piatnica), Хлеб из Мультизерна. Lunch: Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). Obiad: ВкусВилл Тамаринд, Яблоки. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
|
|