Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 58,67g | Białk: 115,97g | Węglo: 101,03g.
Śniadanie: Dolce Gusto Nescau, Ovo Cozido. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Carne de Porco do Lombo Assada, Mandioquinha, Nhoque. Obiad: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Przekąski/Inne: Marilan Pit Stop Original, Magro Açúcar Light , Café com Leite Desnatado. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunno Lemes 00
|