Dziennik elenatudorache1, 07 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
56,3 kg Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1533 kcal Tłusz: 60,61g | Białk: 76,63g | Węglo: 170,10g.   Śniadanie: Gerblé Biscuit Sésame, St Mamet Mangues en Tranches, Alpro Yaourt Soja Vanille, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Banane, Myrtilles. Lunch: Caprice des Dieux Fromage, Jacquet Brasserie Burger à la Farine Complète, Soupe chou. Obiad: Canderel Sucralose, Pêches, Fraises, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Poivrons Jaunes Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Ciboules ou Cives, Florette Duo Mâche & Roquette, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Przekąski/Inne: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Bounty, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Fraises, Nestlé Dessert Noir , Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. więcej...
3336 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elenatudorache1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.