Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2014
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2808 kcal
|
Tłusz: 136,20g | Białk: 88,99g | Węglo: 326,43g.
Śniadanie: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. Lunch: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Premium McWrap Chicken & Ranch (Grilled). Obiad: Panda Express Chicken Egg Roll, Panda Express Orange Chicken, Panda Express Mixed Vegetables (Side). Przekąski/Inne: Baskin-Robbins Brownie Sundae, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Macadamia Nuts, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|