Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
845 kcal
|
Tłusz: 26,07g | Białk: 55,10g | Węglo: 96,79g.
Śniadanie: Café, Queijo Mozzarella, Seara Levíssimo , Carolitas Pão Funcional Low Carb, Banana Prata. Lunch: Del Valle Néctar de Laranja, Sadia Filé de Peito. Obiad: Pizza de Queijo (36 cm). więcej...
|
|
2138 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 40 minut, Bieżnia - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jes_no_mundo
|