Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 40,14g | Białk: 82,54g | Węglo: 111,45g.
Śniadanie: Помидоры, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Вкуснотеево Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Славянка Обыкновенное Чудо, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. Obiad: Пискаревский Молоко 2,5%, Красная Цена Изюм, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Пискаревский Молоко 2,5%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Жареная или Запеченная Курица, Rainbow Замороженное Манго, Красная Цена Изюм. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|