Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mimpelchen
Dziennik
08 maj 22
Dziennik Mimpelchen, 08 maj 22
Profil Mimpelchen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Guten Morgen ihr Lieben,
Gestern wenig Bewegung - nur Muskelaufbau
Zwei Mal warm gegessen 🙈
Und dann noch den halben Nachtisch von meinem Mann verdrückt 😱
Strafe muss sein 😉
Einen feinen Sonntag euch allen 🌞
🙋🏻♀️☮️
66,1 kg
Do tej pory straciłeś:
11,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 maja 2022:
1895 kcal
Tłusz: 86,16g | Białk: 99,80g | Węglo: 179,79g.
Śniadanie:
Croissant, Ei, Glück Marmelade Kirsche, American Style Erdnuss Creme Crunchy, Gut & Günstig Weizenbrötchen.
Lunch:
Honig, Olivenöl, Ziegenkäse, Speckwürfel, Eierkuchen.
Obiad:
Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei.
więcej...
3138 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
39 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen...Ach sind alles Muskeln 😉schönen Sonntag ☀️☀️☀️☀️
08 maj 22 przez użytkownika:
farina1902
🙋♀️☕☕🌷
08 maj 22 przez użytkownika:
schnorra
jo, Muskeln sind schwerer als Fett 🙂
08 maj 22 przez użytkownika:
Cis56
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mimpelchen
Zobacz Pełną Historię