Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2022
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 51,26g | Białk: 73,69g | Węglo: 61,68g.
Śniadanie: Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche + Proteinas. Lunch: Entrepinares Queso Viejo, Hacendado Crocanrol de Queso Curado. Obiad: Serrano Jamón Serrano, Huevo. Przekąski/Inne: Hacendado Arándanos Enteros . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|