Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2022
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 47,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2110 kcal
|
Tłusz: 85,59g | Białk: 236,23g | Węglo: 98,34g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Рестория Шеф Шницель. Obiad: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Do4a Lab Omega-3, Лимонадия Кола. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|