Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2022
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 64,49g | Białk: 58,00g | Węglo: 323,40g.
Śniadanie: Santal Succo Ananas , Colomba M, Cappuccino. Lunch: Sofficini Formaggio M, Witor's Boeri Cioccolatini, Lidl Baguette. Obiad: Toast, Grana Padano Grana Padano, Sugo Napoletana M, Barilla Penne Rigate. Przekąski/Inne: Pavesi Sfoglie Croccanti , Banana, Grana Padano Grana Padano, Patate Ondulate Aldi. więcej...
|
|
1790 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 15 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 45 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|