Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2022
|
117,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 28,15g | Białk: 75,33g | Węglo: 147,19g.
Śniadanie: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Американо, Bombbar Protein Cookies Cherry, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Сыр Маасдам. Obiad: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Куриная Грудка на Пару, Помидоры. Przekąski/Inne: Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|