Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 58,05g | Białk: 111,46g | Węglo: 127,03g.
Śniadanie: BE-KIND Цельные Злаки Малина, Магнит Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Lunch: Помидоры, Гречка, Куриное Филе. Obiad: Орехи Кешью, Помидоры, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны. Przekąski/Inne: Фисташки, Орехи Кешью, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olaavlasenok32913
|