Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3362 kcal
|
Tłusz: 128,12g | Białk: 144,20g | Węglo: 448,79g.
Śniadanie: União Açúcar Refinado, Nescafé Mocaccino. Lunch: Macarrão a Bolonhesa, Costela Bovina, Leitão, Poty Roller Cola. Obiad: Pão Doce, Caldo de Cana, Pastel de Pizza. Przekąski/Inne: Pão Doce. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hasselmann90
|