Dziennik ポテサラ, 08 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2022
86,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

475 kcal Tłusz: 9,75g | Białk: 15,59g | Węglo: 79,97g.   Śniadanie: 野菜煮物, セブンイレブン ほうれん草のなめらか白和え, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. więcej...
1974 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ポテサラ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.