Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2022
|
108,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 43,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
690 kcal
|
Tłusz: 21,64g | Białk: 63,58g | Węglo: 59,67g.
Śniadanie: Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Салат фруктовый. Lunch: Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Овощное рагу. Obiad: Салат из огурцов. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|