Dziennik yleger39, 09 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2022
56,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

3185 kcal Tłusz: 166,34g | Białk: 79,76g | Węglo: 345,63g.   Śniadanie: Cristaline Eau Pétillante, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Pain Complet, Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Merguez, Les 2 Vaches Fondant Bio au Cacao de Tanzanie, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Nos Régions Ont du Talent Pommes de Terre à la Sarladaise. Obiad: Merguez, Omelette, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Leader Price Tiramisu Speculoos. więcej...
1192 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.