Dziennik Nastya Brm, 09 maj 22

Вчера весила 43,85. Думаю, что это отеки. Сегодня я более менее поспала
43,3 kg Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1234 kcal Tłusz: 49,53g | Białk: 103,81g | Węglo: 120,27g.   Śniadanie: Тортик Сникерс. Lunch: Billa Сыр Львиное Сердце, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вологодская Ягода Шпинат, Лапша Удон. Obiad: Velada Кукуруза Сахарная Консервированная, Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой". więcej...
324 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Попробуй лимфу ( у меня -500 грамм за утро !) 
09 maj 22 przez użytkownika: poxydenie.naa.9kg

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nastya Brm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.