Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2542 kcal
|
Tłusz: 81,33g | Białk: 198,39g | Węglo: 244,48g.
Śniadanie: Рис Вареный, Myprotein Протеиновый Коктейль . Lunch: Равиоли с Мясной Начинкой, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Азбука Вкуса Forma Смузи, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Твердый Сыр Пармезан. więcej...
|
|
2061 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|