Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2022
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 57,46g | Białk: 120,12g | Węglo: 81,66g.
Śniadanie: Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Soignon Le Chevre. Lunch: Lidl Mélange de Fruits Secs, Yoplait Petit Suisse 0%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Le Gaulois Escalope de Dinde, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Lidl Yaourt Nature, Florette Radis, Vinaigrette, Sucrine, Tomates, Marque Repère Mystère du Prieuré, Crevettes, Carrefour Pain Complet, Tomates Cerises, Chêne d'Argent Coulommiers. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|