Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2022
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 68,80g | Białk: 130,05g | Węglo: 134,16g.
Śniadanie: Coffee Like Капучино (300мл), Свекла Вареная, Лента Авокадо, Смешанный Зеленый Салат, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вкусвилл Хлеб Овсяный Бездрожжевой, ВкусВилл Кекс Коврижка, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Ноль Грамм Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Грецкие Орехи, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Спаржа (Свежая, Замороженная), Азбука Вкуса Зерна Граната, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3, ВкусВилл Кекс Шоколадный с Рикоттой. Przekąski/Inne: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Ноль Грамм Сироп Карамельный, KFD Nutrition Казеин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Белок Яичный, Сельдерей. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|