Ciao! Mi permetto di darti un feedback. Per perdere peso in modo "definitivo" nel senso perso e poi non più ripreso, può essere utile pensare un percorso sul lungo termine. In generale del tempo che ci metti a perdere il peso devi poi fare X2 o. X3 per stabilizzare la nuova condizione. Questo per dire che fare una dieta restrittiva solo per pochi mesi a volte è più controproducente che altro. Se posso consigliarti dei canali di informazione puoi partire da project Invictus e Lady Invictus, o.anche l'instagram di Daniele Surdo
09 maj 22 przez użytkownika:
eraeleo